FAQs

Sim. O acompanhamento da Equipa Andreia Morim segue uma metodologia própria de nutrição funcional aplicada à saúde da mulher.
Isto significa que não abordamos apenas os sintomas, mas as causas que estão por trás deles (hormonais, intestinais, inflamatórias, metabólicas e de estilo de vida)
Cada plano é construído a partir da sua história, dos seus sintomas, dos seus exames e da forma como o seu corpo responde.

Porque aqui não recebe apenas um plano que lhe diz aquilo que vai comer.
Recebe um plano de ação estratégico, que integra alimentação, sono, stress e movimento, adaptado a si, às suas necessidades e à sua realidade.

Sim. Durante o acompanhamento, regra geral, são solicitados exames que permitem orientar decisões clínicas e tornar o plano ainda mais preciso e personalizado.

Sim. O acompanhamento nutricional pode ser feito em paralelo com tratamentos médicos, respeitando sempre as indicações do seu médico.

Sim. A fertilidade é uma das áreas de especialização da nossa equipa.

Depende dos seus objetivos e da complexidade do seu caso.
Algumas mulheres procuram apenas uma consulta avulso para orientação e clareza.
Outras beneficiam de um acompanhamento de 3 ou 6 meses, que permite trabalhar o seu caso de forma profunda e consolidar resultados duradouros.

A frequência das consultas depende do plano que escolher e da sua fase clínica.
Nos programas de acompanhamento, as consultas têm uma frequência mensal para permitir ajustes, evolução e apoio contínuo. Nas consultas avulso, a periodicidade é definida pela nutricionista de acordo com a sua necessidade.

No final do programa, avaliamos a sua evolução e decidimos consigo os próximos passos: alta, manutenção ou continuação do acompanhamento.

Sim.
Nos programas de acompanhamento, terá apoio semanal via WhatsApp com a nutricionista que a acompanha, para esclarecimento de dúvidas e orientação ao longo do processo. Nas consultas avulso terá poio via WhatsApp para esclarecimento de dúvidas pontuais.

Sim.
Após a avaliação clínica e da sua história, recebe um plano de ação personalizado, que pode incluir orientações alimentares, suplementação (quando indicado) e estratégias de estilo de vida.

Sim, sempre que clinicamente indicado.
A suplementação faz parte da abordagem funcional, mas é usada de forma criteriosa, personalizada e baseada nas suas necessidades e não de forma não fundamentada.

Cada corpo tem o seu ritmo.
Algumas mulheres sentem melhorias nas primeiras semanas, outras precisam de mais tempo para que os sistemas se reequilibrem.
O nosso foco é sempre resultados sustentáveis, não soluções rápidas.

Não precisa de ser perfeita.
O acompanhamento é construído para ser realista, flexível e adaptado à sua vida, não para gerar culpa ou pressão.

Todas as consultas são realizadas online, permitindo acompanhar mulheres em qualquer ponto do país (ou fora dele).

Sim. A nossa prioridade é que se sinta confortável e bem acompanhada.

De momento não trabalhamos com acordos com seguros.
No entanto, poderá utilizar a fatura para efeitos de reembolso, conforme o seu plano.

Até ao momento em Portugal os serviços de nutrição não são considerados despesas de saúde para efeitos fiscais.
Todas as consultas e programas de acompanhamento são faturados como serviços de nutrição, de forma totalmente legal e transparente.